miércoles, 8 de febrero de 2012


6.JUEGO DE CABEZA

Entendemos por golpeo de cabeza cualquier toque realizado con balón con cualquier superficie de la cabeza

Superficies de contacto:

-FRONTAL: debemos intentar golpear siempre con esta zona,ya que nos aporta seguridad, potencia y precisión.
-FRONTAL LATERAL: proporciona un golpeo con bastante potencia y pecision , la diferencia con el anterior se encuentra en que se realiza con un giro previo del cuello.
-OCCIPITAL: Lo utilizamos para las prolongaciones hacia atrás de la pelota (“peinar”)
-TEMPORAL: no se entrena, ya que su uso se restringe a los desvíos.
Es importante tener una concentración total sobre la pelota para estudiar la fuerza, la trayectoria, la velocidad con la que se aproxima… y en función de eso se escoge la superficie de contacto que se utilizara:
-Golpeos Frontales: se conforma situando las piernas ligeramente abiertas, los brazos un poco separados del cuerpo y abiertos, el cuerpo se inclina ligeramente hacia atrás y se realiza un movimiento de vaivén de atrás hacia delante.
-Golpeos Laterales: la ejecución de cuanto a posicionamiento es la misma se diferencian en que en lugar de realizar el movimiento de atrás hacia delante se realiza un giro de cuello en el momento de impactar con el balón en la dirección que queramos enviar la pelota.

No hay comentarios:

Publicar un comentario